材料をよくまぜ合わせる。

クッキングシートに1/5分を直接落とし。むらなく薄く丸く延ばす。

600Wで3～4分ナマの場所がないように温めます。

3を冷ます。シートと生地を一度剥がしておく。お好みの具を乗せ、シートごと巻き、両端を捻って出来上がり。