サーモン❧ニソワーズ❧サラダ

メインディッシュになるフレンチサラダ。これ一品+ワインで立派なディナー。バジル・ビネグレット・ドレッシングでさっぱりと♪
このレシピの生い立ち
マグロのスライスを乗せたニソワーズサラダも美味しいけれど、アメリカではマグロより手に入りやすいサーモンを使ったバージョンもGood。お気に入りのサラダです。
サーモン❧ニソワーズ❧サラダ
メインディッシュになるフレンチサラダ。これ一品+ワインで立派なディナー。バジル・ビネグレット・ドレッシングでさっぱりと♪
このレシピの生い立ち
マグロのスライスを乗せたニソワーズサラダも美味しいけれど、アメリカではマグロより手に入りやすいサーモンを使ったバージョンもGood。お気に入りのサラダです。
作り方
- 1
<ドレッシング>
すりおろしたにんにくに塩をすり混ぜ、他の♦の材料と合わせてドレッシングを作る。 - 2
<サラダ>
新じゃがは表面をよく洗い水から皮ごと塩茹でに(約10〜15分)。 - 3
竹串がすっと通るようになったらざるに上げ、少し冷まして温かいうちに一口大(半分~1/4)に切る。
- 4
フレンチビーンズ/いんげんは筋を取って熱湯で色よく茹で上げ、冷水で冷まして水気を切っておく。
- 5
玉子は固ゆでにし水に取って冷ます。皮を剥き縦4等分に切り分ける。
- 6
プチトマトは1/2〜1/4に切る。パプリカは食べやすい長さに切り、6〜7mmの薄切りに。
- 7
サーモンにワイン大さじ1を振り、10〜15分程度置く。
- 8
焼く直前に表面の水気を拭き取り、塩・こしょうをし、油を熱したフライパンで色よく焼き上げる。焼き加減はミディアム。
- 9
お皿にサラダリーフを敷き、サーモンと他の材料を彩りよく盛りつけて完成。
- 10
ビネグレット・ドレッシングを添えて召し上がれ。*トラディショナルなディジョン・ビネグレット・ドレッシングは手順11参照。
- 11
<Dejon Vinaigrette>
上記材料からバジルを抜きケイパーの代わりにディジョンマスタードを使用。 - 12
ニソワーズオリーブ:Niçoise Olives。小粒でフルーティーなオリーブがサラダと相性良。カラマタ・オリーブでも。
- 13
<Note>
写真では、ロールされたアンチョビを使用(中央右下)。オリーブと似ていて見づらいようなので念のため。
コツ・ポイント
伝統的なニース風、Salade Niçoiseの場合サーモン→ツナの缶詰、ポテト→アーティチョークで。本来はドレッシングには酢はほとんど使わないのだとか。アップグレード・バージョンにはサーモン→レアに焼いたマグロのスライスもお薦め。
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