とろっとろ豆腐inｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ

Name: とろっとろ豆腐inｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
Yield: 一人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐(木綿でも絹どちらでも) 400g(一丁); ☆片栗粉 大さじ１; ★醤油 小さじ１; ★白だし 少々; ★塩胡椒 少々

残ったコンソメスープのアレンジに！
ダイエットをしている方にオススメ！
すごーく簡単です！笑
このレシピの生い立ち
お昼に作ったコンソメスープ（ﾍﾞｰｺﾝ、ﾚﾀｽ、ｼﾞｬｶｲﾓ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ﾀﾏﾈｷﾞ）。
夜はお米を食べずに豆腐を食べているので混ぜてみよう！！と思いついたメニューです(*^-^*)

材料

一人前

全て目分量です(笑)が、このメニュー通りで大丈夫じゃないかなーと(^-^;
少しずつ調整しながら作ってみて下さい！
このﾒﾆｭｰを作った時のｽｰﾌﾟの残りの量は、きっと200mℓくらいだと思います。
適当でごめんなさい！

2013/08/21 15:08に公開

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