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カジキマグロのイタリアンソテー♪
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カジキマグロのイタリアンソテー♪-レシピのメイン写真

カジキマグロのイタリアンソテー♪

コロ1984
コロ1984 @cook_40091271

カジキマグロをパサパサさせず!しっとり美味しく食べられます♪見た目もきれいでおもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
美味しいカジキマグロの切り身が手に入ったので、
なんとかおしゃれに食べてみようと考えて作りました。

カジキマグロをパサパサさせず!しっとり美味しく食べられます♪見た目もきれいでおもてなしにも♪
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美味しいカジキマグロの切り身が手に入ったので、
なんとかおしゃれに食べてみようと考えて作りました。

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カジキマグロのイタリアンソテー♪

コロ1984
コロ1984 @cook_40091271

カジキマグロをパサパサさせず!しっとり美味しく食べられます♪見た目もきれいでおもてなしにも♪
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美味しいカジキマグロの切り身が手に入ったので、
なんとかおしゃれに食べてみようと考えて作りました。

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材料

2人分
  1. カジキマグロ(腹身) 2切れ
  2. 塩、胡椒 適量
  3. オリーブオイル 大1
  4. にんにく(みじん切り) 1かけ
  5. 白ワイン(ソテー用) 大2
  6. ソースの材料
  7.  ミニトマト 6個
  8.  フレッシュバジル 4,5枚
  9.  白ワイン 大2
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作り方

  1. 1

    カジキマグロは塩胡椒で下味をつけておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを引き、にんにくを炒め香りを出す。

  3. 3

    香りが出てきたらカジキをのせ、両面に薄い焼き色が付いたら白ワインで蒸し焼きにする。

  4. 4

    カジキに火が通ったら、カジキを皿に取出し、ソースの材料(ミニトマト、白ワイン)を入れる。

  5. 5

    ミニトマトに火が通ったら火を止め、フレッシュバジルを入れ、取り出したカジキにソースをかける。

コツ・ポイント

胡椒はできれば白胡椒で。
白ワインのアルコール分はしっかり飛ばすこと。
出来上がりに、お好みでクリームタイプのバルサミコ酢をかけても◎

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コロ1984
コロ1984 @cook_40091271
2013/09/04 05:41に公開
新米主婦のコロです。作るより食べる方が好きですが、最近はそうもいっていられないので、料理教室等にかよって、日々お手軽料理を楽しんでいます。よろしくお願いします☆
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