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小豆の甘煮
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小豆の甘煮-レシピのメイン写真

小豆の甘煮

yummyp
yummyp @cook_40090270

韓国風のおやつを作るときに大活躍なのが、この小豆を甘く煮たもの。女性が食べるといい食品ベスト7のうちのひとつらしいです。
このレシピの生い立ち
子供用のデザートに、ケーキやクッキーなどの小麦粉・砂糖たっぷりのものは避けたいと思い、もち米を使ったケーキを作ってみることに。そこに使う材料で、出来上がったものを買うより自分で作ったほうが安心だろうということで、作ってみました。

韓国風のおやつを作るときに大活躍なのが、この小豆を甘く煮たもの。女性が食べるといい食品ベスト7のうちのひとつらしいです。
このレシピの生い立ち
子供用のデザートに、ケーキやクッキーなどの小麦粉・砂糖たっぷりのものは避けたいと思い、もち米を使ったケーキを作ってみることに。そこに使う材料で、出来上がったものを買うより自分で作ったほうが安心だろうということで、作ってみました。

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小豆の甘煮

yummyp
yummyp @cook_40090270

韓国風のおやつを作るときに大活躍なのが、この小豆を甘く煮たもの。女性が食べるといい食品ベスト7のうちのひとつらしいです。
このレシピの生い立ち
子供用のデザートに、ケーキやクッキーなどの小麦粉・砂糖たっぷりのものは避けたいと思い、もち米を使ったケーキを作ってみることに。そこに使う材料で、出来上がったものを買うより自分で作ったほうが安心だろうということで、作ってみました。

韓国風のおやつを作るときに大活躍なのが、この小豆を甘く煮たもの。女性が食べるといい食品ベスト7のうちのひとつらしいです。
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材料

  1. 小豆 1カップ
  2. 水 600cc
  3. 砂糖 60グラム
  4. 塩 小さじ1/2
  5. 水あめ(省略可) 少々
  6. 蜂蜜 少々
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作り方

  1. 1

    小豆を洗い、かぶるぐらいの水(分量外)を加え、火にかける。沸騰したら水を捨て、600ccの水を加えて中火にかける。

    • 小豆の甘煮作り方1写真
  2. 2

    水がほとんどなくなったら一つ食べてみて、硬さを確かめる。まだ火が通ってないようなら少し水を加えてもう少し煮る。

  3. 3

    あまり柔らかくなりすぎない程度に煮えたら、砂糖と塩を加え、フタをして弱火でさらに煮る。水気がなくなるまで。

  4. 4

    味見をしてみて、柔らかいけれど崩れない程度に煮えあがったら、水あめと蜂蜜をひと回しずつまわしかけ、またフタをする。

  5. 5

    水気がなくなったら完成。※焦げないように気をつけてください。

    • 小豆の甘煮作り方5写真
  6. 6

    実はこれはお餅のケーキに使います^^
    一度に全部使わないので、冷凍しておいて必要な時に必要な分だけ出して使います。

    • 小豆の甘煮作り方6写真

コツ・ポイント

薄手のアルミ鍋などよりは、厚さのある鍋のほうがうまくできあがると思います。

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yummyp
yummyp @cook_40090270
2012/05/26 10:58に公開
韓国に暮らす一児のママ。お料理が好きというより、食べるのが好きだから料理するという感じ・・・(笑)
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