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ゴーヤチャンプル-レシピのメイン写真

ゴーヤチャンプル

りゅう☆えみ
りゅう☆えみ @cook_40096377

強火で炒めるから短時間で完成☆しっかり味だからおかずにもツマミにも合うよ('-^*)ok
このレシピの生い立ち
お母さんが働いてた居酒屋さんで出してたゴーヤチャンプルが美味しくて、真似して作ってみました(^^)d

強火で炒めるから短時間で完成☆しっかり味だからおかずにもツマミにも合うよ('-^*)ok
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りゅう☆えみ
りゅう☆えみ @cook_40096377

強火で炒めるから短時間で完成☆しっかり味だからおかずにもツマミにも合うよ('-^*)ok
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材料

2人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚こまor豚バラ 100グラム
  3. 厚揚げ 1パック
  4. 卵 2個
  5. お酒 50cc
  6. 昆布だし&かつおだし 各大さじ1
  7. 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは薄切りにして、厚揚げは一口大に切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れゴーヤを炒める。
    *火加減は強火で!!

  3. 3

    ゴーヤに火が通ったら豚肉を入れ、豚肉にある程度火が通ったらお酒を入れて炒める。

  4. 4

    厚揚げを入れ、昆布だし&かつおだしをかけて炒める。

  5. 5

    醤油を回しかけ、溶いた卵を流し入れ卵に火が通るまで炒める。

  6. 6

    最後に塩、こしょうで味を整え完成。

コツ・ポイント

1、火加減は常に強火で。

2、豆腐ではなく厚揚げが美味しい。

3、だしも必ず昆布とかつおの2種類を入れる。

4、たっぷりのお酒を入れて炒めたら苦味が減る。

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りゅう☆えみ
りゅう☆えみ @cook_40096377
2012/05/23 02:12に公開
料理上手になりたい(o^∀^o)
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