鍋に湯を沸かし、そうめんを茹でてざるにあげ、流水でしめる。

トマトを一口大に切り、大葉をみじん切りにする。

ボウルで、トマト、大葉、ツナ、ポン酢、EXVオリーブオイルをあわせておく。

流水で冷やしたそうめんの水気を切り、ボウルに入れて和える。お皿に盛り付けて完成です☆

つわりじゃなくて食べごたえを増したい時はにんにくチューブを加えたり、ポン酢の代わりにめんつゆを使うとさっぱりし過ぎません