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☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆
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☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆-レシピのメイン写真

☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆

こずバーガー
こずバーガー @cook_40090196

お野菜、お肉、ご飯、たくさん食べて元気いっぱいになれますよ☆これがあればおかずもいらないかも⁉(笑)
このレシピの生い立ち
豚バラの量が足りなかった時にお野菜もたっぷり入れたら、栄養もばっちり♡な丼になりました。

お野菜、お肉、ご飯、たくさん食べて元気いっぱいになれますよ☆これがあればおかずもいらないかも⁉(笑)
このレシピの生い立ち
豚バラの量が足りなかった時にお野菜もたっぷり入れたら、栄養もばっちり♡な丼になりました。

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☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆

こずバーガー
こずバーガー @cook_40090196

お野菜、お肉、ご飯、たくさん食べて元気いっぱいになれますよ☆これがあればおかずもいらないかも⁉(笑)
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豚バラの量が足りなかった時にお野菜もたっぷり入れたら、栄養もばっちり♡な丼になりました。

お野菜、お肉、ご飯、たくさん食べて元気いっぱいになれますよ☆これがあればおかずもいらないかも⁉(笑)
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材料

2人分
  • 豚バラ 150g〜
  • キャベツ 大きい葉3枚
  • エリンギ 中2本
  • 人参 約4cm
  • 玉ねぎ 1個
  • ☆醤油 大4
  • ☆砂糖 大2
  • ☆酒 大2
  • ☆みりん 大1
  • サラダ油 様子を見て
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作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせておく。

  2. 2

    人参と玉ねぎは細く切り、エリンギは短冊切り、キャベツは千切りに切る。

    • ☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆作り方2写真
  3. 3

    豚バラも4cmくらいに切り、肉が重なっていたらばらばらにしておく。

    • ☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油を引かないで③の豚バラを両面焼いたら、一度フライパンから取り出す。

    • ☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆作り方4写真
  5. 5

    豚バラから出てきた油を使って人参と玉ねぎを炒め玉ねぎがしんなりするまで、炒める。

    • ☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆作り方5写真
  6. 6

    ⑤にエリンギを入れてさらに炒め合わせる。

    • ☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆作り方6写真
  7. 7

    全て炒まったら一度火を止め、①と焼いた豚バラを加えて中火から強火で味を絡ませたら出来上がり!

    • ☆簡単美味☆たっぷり野菜の甘辛豚バラ丼☆作り方7写真
  8. 8

    炊きたてのご飯に千切りキャベツをのせ、出来上がった⑦とフライパンに残っている汁をたっぷりかけて、召し上がれ☆

コツ・ポイント

他の野菜でも合うと思います。今回は冷蔵庫にあったもので(^^;;豚バラの油を使って野菜を炒めますが、足らない場合は足してくださいね!最後の味を絡ませる所では、ふつふつと煮たてる感じにするといいですよ☆

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こずバーガー
こずバーガー @cook_40090196
2012/05/22 11:19に公開
お料理は得意ではないけど、早く上手くなりたいので日々勉強中です♡作る事と食べる事は大好き♬よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

丼 豚肉 にんじん エリンギ キャベツ 酒 玉ねぎ

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