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レバー嫌いにもオススメのレバニラ
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レバー嫌いにもオススメのレバニラ-レシピのメイン写真

レバー嫌いにもオススメのレバニラ

・★YKKNK★・
・★YKKNK★・ @cook_40184530

レバーはあまり好きじゃない私。でも夫に連れて行って貰った中華屋のレバニラが美味しかったので、作り方を盗み見!
このレシピの生い立ち
レバニラの美味しかった中華屋は昔ながらのラーメン屋。コの字のカウンターの中で調理していたので、作り方がしっかり観察できました。

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レバー嫌いにもオススメのレバニラ

・★YKKNK★・
・★YKKNK★・ @cook_40184530

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レバニラの美味しかった中華屋は昔ながらのラーメン屋。コの字のカウンターの中で調理していたので、作り方がしっかり観察できました。

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材料

4人分
  • 豚レバー 250g〜
  • もやし 1袋
  • ニラ 1束
  • ニンニク 2片くらい
  • 生姜 適量
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    レバーに生姜をまぶして10分置く

    チューブでも粉末でも

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方1写真
  2. 2

    レバーに小さじ1程度の醤油をふり、塩胡椒もして、片栗粉をまぶす

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方2写真
  3. 3

    180度の油でレバーを揚げる
    少なめの油でOK
    短時間で
    5〜7mmくらいの厚さのレバーなら2分弱

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方3写真
  4. 4

    揚げたレバーはこんな感じ

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにゴマ油をひき、ニンニクを入れて中火で1〜2分炒めたら、揚げレバー投入

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方5写真
  6. 6

    揚げレバーを入れて1〜2分くらい炒めたら、強火にしてニラ投入

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方6写真
  7. 7

    ニラがしんなりしたらモヤシを投入し、すぐに醤油と塩胡椒で味付けする
    モヤシを炒め過ぎないように

    • レバー嫌いにもオススメのレバニラ作り方7写真

コツ・ポイント

レバーを揚げるのは面倒に思えますが、少ない油で短時間で揚がるので、そんなに大変じゃないです。

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・★YKKNK★・
・★YKKNK★・ @cook_40184530
2015/09/03 10:39に公開
料理が全く全く全くできない高校生の娘(2015現在)いつか娘が妻や母になる時のために、日々の食事を記録
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし 片栗粉 にんにく しょうが

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