ベジチーズのピザ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

マッシュしたポテトがチーズの代わり♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトを作っていて思いついたので。

ベジチーズのピザ

マッシュしたポテトがチーズの代わり♪
このレシピの生い立ち
マッシュポテトを作っていて思いついたので。

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材料

1枚分
  1. ピザ生地 1枚分
  2. じゃが芋 100g(中2個ほど)
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 塩胡椒 少々
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ホールトマト水煮缶 1/4缶
  8. 小さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ1
  10. アスパラピーマン茄子など好きな野菜 適宜(今回はアスパラ2本)

作り方

  1. 1

    ポテトチーズ。じゃが芋は電子レンジで加熱するかゆでて柔らかくする。

  2. 2

    熱いうちに潰し、フードプロセッサーにかけ滑らかにする。粘るほどです。

  3. 3

    オリーブオイル、塩胡椒を加え更に撹拌。完成です。

  4. 4

    玉ねぎは薄切りにする。お好みでにんにくも薄切りに。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルと④を入れ弱火で炒める。

  6. 6

    いい香りがしてきたらホールトマト水煮缶を入れへらなどで崩す。

  7. 7

    塩、砂糖で味を調え粗熱をとる。

  8. 8

    ピザクラフトなどを用意し、③のポテトを薄く延ばしのせる。

  9. 9

    その上に⑦のトマトソースをのせ、その上にお好みの野菜をのせる。

  10. 10

    トースターで10分ほど焼く。焼き時間はピザクラフトに従ってください。

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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