おわんにサランラップをしき、ご飯を乗せる。

ご飯の真ん中をくぼませてたくあんを刻み、かつおぶしとまぜた具を詰める。

サランラップごとご飯を握る。

野沢菜の葉を広げ、おにぎりに巻く。

サランラップごとご飯を握る。

野沢菜の葉を広げ、おにぎりに巻く。