ブロッコリーと黄パプリカの豚肉巻きサラダ
レンジで作る！
アプリでひらく作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分ける。黄パプリカは細切りにする
- 2
豚バラ肉を広げて、❶をのせて巻く。同様に９個作る
- 3
器に濡らして軽くしぼったクッキングペーパーを敷いて❷を並べる。
- 4
その上にも同様のクッキングペーパーを材料がかくれるようにかけて、レンジ（600W）で約４分加熱する
- 5
❸のクッキングペーパーをすべて取り除いた後、再度盛り付け、ドレッシングをかける
コツ・ポイント
器はレンジ加熱可能なものをご使用ください。レンジの加熱時間は、様子を見て調節してください。
クッキングペーパーは厚手のものを使用してください。乾いたクッキングペーパーの上に直接肉を置くとくっついてしまうことがあります。
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