チキンの野菜ジュース煮込み★カレー風味

カンタール
カンタール @cook_40111709

野菜ジュースでさっぱり仕上がります♪
このレシピの生い立ち
野菜ジュースは栄養満点、飲めなくても料理しちゃえば我が家の人気メニューに。

チキンの野菜ジュース煮込み★カレー風味

野菜ジュースでさっぱり仕上がります♪
このレシピの生い立ち
野菜ジュースは栄養満点、飲めなくても料理しちゃえば我が家の人気メニューに。

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材料

  1. 鶏もも肉 400g
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 人参 1本
  4. ピーマン 2こ
  5. 400cc
  6. 野菜ジュース 200cc
  7. カレー粉 30g位

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を軽く両面焼き、玉ねぎと人参も炒める。油がまわったら水を入れて煮たったら弱火にして、20分位煮込む。

  2. 2

    人参など柔らかくなったら、野ジュースとピーマンを入れ煮たったら、少しとろみがつく程度にカレー粉を入れて出来上がり。

コツ・ポイント

茄子やオクラなどの夏野菜を使っても美味しいですよ。

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