レンジで時短！お弁当に☆卵1個のオムレツ
ユキキン @cook_40047496
お弁当には極力時間をかけたくない！
洗い物も増やしたくない！
そんなあなたの味方です♬
このレシピの生い立ち
フライパンを使わず楽したくて〜
レンジで時短！お弁当に☆卵1個のオムレツ
お弁当には極力時間をかけたくない！
洗い物も増やしたくない！
そんなあなたの味方です♬
このレシピの生い立ち
フライパンを使わず楽したくて〜
アプリでひらく作り方
- 1
レンジ可の小さなボールかお椀型のお皿を用意しキッチンペーパーで油をひいておく。
- 2
別のボールに卵を割りとしっかり混ぜる。牛乳、チーズ、野菜をいれ、1に入れる。
-
- 3
ラップをせずに600wレンジで1分20秒チンしてできあがり！
写真のように切るとキッシュっぽくなりますよ！ -
- 4
この型だとお弁当に入れやすい♬
お好みでケチャップをつけてね^ ^ -
- 5
お弁当時短レシピのせてます！
♡キャベツベーコン ID 19935900
♡ブロッコリーお浸し ID 17941395
コツ・ポイント
※もっと楽をしたいなら、卵を直接耐熱容器に割り入れてすすめてね^ ^ でも！少しお皿にひっつきますよ〜
※レンジにかけて1分ほどで膨れてくるので私は一旦扉を開けて落ち着かせます
※ほうれん草はみじん切り、ブロッコリーは房部分だけだと生でOK
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18936336
