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おからの焼きチョコドーナッツ
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おからの焼きチョコドーナッツ-レシピのメイン写真

おからの焼きチョコドーナッツ

よっぴーmama
よっぴーmama @cook_40207151

おからで作った糖質オフのヘルシーな焼きドーナツです。食感ふわふわ!♡2017.5.31人気検索1位になりました♡

このレシピの生い立ち
糖質制限中の自分と、小麦・乳アレルギーの息子が一緒に楽しめるレシピを模索中。

おからで作った糖質オフのヘルシーな焼きドーナツです。食感ふわふわ!♡2017.5.31人気検索1位になりました♡

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おからで作った糖質オフのヘルシーな焼きドーナツです。食感ふわふわ!♡2017.5.31人気検索1位になりました♡

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材料

ドーナッツ型6個分
  • 生おから 150g
  • 卵 2個
  • ココアパウダー 大さじ1
  • ラカント 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • (お好みで)トッピング用のナッツ 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱しておく。

  2. 2

    ボウルに卵・ラカント・オリーブオイル・ココアパウダー・ベーキングパウダーを入れよく混ぜる。

  3. 3

    ②におからを入れてよく混ぜる。

  4. 4

    ドーナッツ型に生地を流し込みナッツをトッピングする。
    ※ダイソーのシリコンドーナッツ型を使用しました。

    • おからの焼きチョコドーナッツ作り方4写真
  5. 5

    180℃に予熱したオーブンで20分焼く。粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

・焼き上がりがかなりふわふわですが、冷蔵庫で冷やすと落ち着きます。
・ベーキングパウダーは余っていたので使用しましたが無くても大丈夫だと思います。
・食感がふんわりしているので、ナッツをトッピングするとアクセントになって美味しいです。

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よっぴーmama
よっぴーmama @cook_40207151
2017/02/10 02:08に公開
2人の子供のママです。子供に乳と小麦のアレルギーあり。アレルギーのある子供でも、家族と一緒に美味しく食べられるレシピを日々考案しています。また、自身は妊娠糖尿病になったことをきっかけに、ゆる〜い^^;糖質制限中。ロカボスイーツは小麦粉使用しないので、小麦アレルギーの息子も食べれて一石二鳥!そんな親子で楽しめるスイーツもアップしていきたいと思います^ ^
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このレシピのキーワード

チョコドーナツ ココア ナッツ 生おから 卵

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