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しっとりふわふわ!大人のパンケーキ♪
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しっとりふわふわ!大人のパンケーキ♪-レシピのメイン写真

しっとりふわふわ!大人のパンケーキ♪

ミルル猫
ミルル猫 @cook_40184548

大人向けパンケーキです。義母に喜んでもらっていますよ♪身体も心もポッカポカになれちゃいます!
しかも、カロリー控えめ!
このレシピの生い立ち
しょうが好きからの発想です♪。豆乳でしっとりふわふわに仕上がって2才の息子と喜んでます☆

大人向けパンケーキです。義母に喜んでもらっていますよ♪身体も心もポッカポカになれちゃいます!
しかも、カロリー控えめ!
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しょうが好きからの発想です♪。豆乳でしっとりふわふわに仕上がって2才の息子と喜んでます☆

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ミルル猫
ミルル猫 @cook_40184548

大人向けパンケーキです。義母に喜んでもらっていますよ♪身体も心もポッカポカになれちゃいます!
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しょうが好きからの発想です♪。豆乳でしっとりふわふわに仕上がって2才の息子と喜んでます☆

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材料

2人分
  • 薄力粉 130g
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • 卵 2個
  • 砂糖(パルスイート) 7.5g
  • 塩 ひとつまみ
  • バター(食塩不使用) 30g
  • 無調整豆乳 200ml
  • しょうがのすりおろし 大さじ1・1/2
  • しょうがの薄切り、はちみつ 各適宜
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作り方

  1. 1

    ボールに卵を入れて泡だて器でまぜ、砂糖と塩を加えてよく混ぜる。

  2. 2

    混ざったらおろししょうがも加えてよく混ぜ、豆乳を加える。

  3. 3

    2に薄力粉とベーキングパウダーを合せてふるい入れて、ざっと混ぜ合わせる。

  4. 4

    バターを耐熱容器に入れてレンジで20秒ほど加熱して溶かし、3に加えてまたよく混ぜる。

  5. 5

    フライパンを弱めの中火で熱し、しょうがの薄切りを1~2枚ずつ並べて、それぞれに小さめのおたま1杯分の生地を流す。

  6. 6

    5の生地の表面がぷつぷつしてきたら裏返し、両面をきつね色に焼く。

  7. 7

    器にのせてはちみつをかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

コツはとくかくよく混ぜることです!豆乳は調整豆乳でも出来ますよ☆

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ミルル猫
ミルル猫 @cook_40184548
2011/02/20 14:18に公開
初☆育児中の料理下手ママです!料理上手になりたくて、日々Babyが寝ている瞬間に見ています(笑)よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

パンケーキ 豆乳 はちみつ バター 薄力粉 卵 しょうが

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