☆白身魚と甘酢キノコあんかけ☆

ふんわりサクサクの白身魚と、キノコがたっぷりの美味しい甘酢あんかけ料理です。
このレシピの生い立ち
普段よく作るタイの揚げ魚料理を、簡単自宅用にアレンジしたレシピです。
☆白身魚と甘酢キノコあんかけ☆
ふんわりサクサクの白身魚と、キノコがたっぷりの美味しい甘酢あんかけ料理です。
このレシピの生い立ち
普段よく作るタイの揚げ魚料理を、簡単自宅用にアレンジしたレシピです。
作り方
- 1
にんにくは皮をむいてみじん切りにする。
- 2
赤唐辛子は斜めに刻み、ライムは絞りやすい大きさにカットし種を取り除く。
- 3
玉ねぎは縦半分に切った後、更に半分を5,6mmの薄切りにする。
- 4
シメジは根元1㎝程を切り、房をほぐし分けておく。
- 5
フライパンにサラダ油大匙1(材料外)と赤唐辛子、にんにくのみじん切りを加え、火にかける。
- 6
にんにくの色が変わってきた頃に、水2カップを加える。
- 7
市販の海鮮スープの素(今回は貝柱スープ使用)を、水2カップ分の分量で⑥に加える。
- 8
沸騰したところへお酢と砂糖、それぞれ大さじ4を加える。
- 9
つづいて塩小さじ1を加える。
- 10
玉ねぎのスライスを加えて、色が透明になるくらいまで煮る。
- 11
シメジやお好みのキノコ類を加えて、弱火でしんなりするまで煮る。
- 12
お好みでナンプラーを回しかけると、タイ風な味に仕上がります。(なくても大丈夫です。)
- 13
白身魚は軽く水で洗った後、キッチンペーパーなどで水気を拭き取り、ひと口大に切り分ける。
- 14
小麦粉を両面にまぶしておく。
- 15
小さめのフライパンの、底に広がるくらいのサラダ油を入れてしばらく熱した所へ⑭の魚を入れる。
- 16
油に浸かった魚の、下半分くらいの色が変わってきたら、裏返して揚げる。
- 17
何度か返しながら、両面が薄いきつね色になったら、キッチンぺーパなどをしいたお皿やバットに移して余計な油を切る。
- 18
魚の油を切っている間に、弱火で煮ていた⑫のフライパンに、ライムの絞り汁を回し入れる。
- 19
⑱の火を止めた所に、水で溶いた片栗粉を回し入れてあんかけに仕上げる。
- 20
お皿に飾り用のサラダ菜を敷く。(お好みの野菜を敷いたり、無くても大丈夫です。)
- 21
⑰の魚を盛り付ける。
- 22
⑲のあんかけを上からかける。
- 23
仕上げに香菜(コリアンダー)を乗せたら、出来上がり☆(お好みで三つ葉屋パセリをのせてもOKです)
コツ・ポイント
白身魚は火が通りやすい為、揚げ油はフライパンに薄く敷く程度で、サクッとふわふわに揚がります 何度か返しながら揚げていくと失敗しないです。
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