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豆乳寒天
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豆乳寒天-レシピのメイン写真

豆乳寒天

ノリ🍎リンゴ
ノリ🍎リンゴ @cook_40030759

女性の味方♡豆乳
大好きな寒天とコラボです。
体にも良くて 新習慣決定です❤
このレシピの生い立ち
母が子供料理教室で作った試作品で、味見したら美味しかったので。

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大好きな寒天とコラボです。
体にも良くて 新習慣決定です❤
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母が子供料理教室で作った試作品で、味見したら美味しかったので。

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体にも良くて 新習慣決定です❤
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材料

4人分
  • かんてんクック(寒天パウダー) 4g
  • 豆乳(無調整) 300CC
  • 水 100CC
  • オリゴ糖 大匙2
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作り方

  1. 1

    鍋に水200CCを入れて、かんてんクックを入れて火にかけます。1,2分煮とかします。

    • 豆乳寒天作り方1写真
  2. 2

    豆乳を100CC入れてよく混ぜる。混ざったら100CC入れて混ぜて
    最後に100CC入れてまぜる。

    • 豆乳寒天作り方2写真
  3. 3

    最後にオリゴ糖大匙2を加えて混ぜる。
    タッパーに入れて粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしたら完成です!

    • 豆乳寒天作り方3写真
  4. 4

    (*^。^*)倍の量で作っています♪
    新習慣で美肌を目指します~♡
    トッピングはヨーグルトやきなこと黒蜜など合いますよ!

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ノリ🍎リンゴ
ノリ🍎リンゴ @cook_40030759
2012/05/26 07:22に公開
体は食べ物から出来ている!体に良いものを美味しく食べましょう♩古代ギリシャの医師 ヒポクラテスは、『汝の食を薬とし、汝の薬を食とせよ』という言葉をのこしています。腸内環境を整えることが、長寿、幸福感にも影響を与えると研究結果にでています。
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豆乳 かんてん

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