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塩麹で簡単!中華トリハム
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塩麹で簡単!中華トリハム-レシピのメイン写真

塩麹で簡単!中華トリハム

kirakira5
kirakira5 @kirakira5

塩麹と保温調理の合わせ技で
しっとりジューシーなトリハムが出来ちゃいますww
材料たったこれだけで、本格的な美味しさ♪
このレシピの生い立ち
鶏むね肉をたくさん買った時に思いつき
作ってみました♪

塩麹と保温調理の合わせ技で
しっとりジューシーなトリハムが出来ちゃいますww
材料たったこれだけで、本格的な美味しさ♪
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鶏むね肉をたくさん買った時に思いつき
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塩麹と保温調理の合わせ技で
しっとりジューシーなトリハムが出来ちゃいますww
材料たったこれだけで、本格的な美味しさ♪
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 下味用
  • 塩麹 大さじ1
  • にんにく(みじん切り) 1片分
  • しょうが(みじん切り) 1片分
  • 胡麻油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    下味用をすべて混
    ぜ
    鶏と一緒に
    ジップロック
    (加熱OKな物)
    に入れ
    まんべんなくいきわたらせます

    • 塩麹で簡単!中華トリハム作り方1写真
  2. 2

    こんな感じに(^^)

    できる限り空気を抜いて
    チャックを閉めたら
    冷蔵庫で1日置きます

    • 塩麹で簡単!中華トリハム作り方2写真
  3. 3

    次の日

    作る1時間前に
    冷蔵庫から出し
    保温鍋の沸騰した湯に
    鶏を袋ごと入れたら蓋
    ごく弱火で3分加熱後
    外鍋にセット

    • 塩麹で簡単!中華トリハム作り方3写真
  4. 4

    15分保温調理したら
    湯から出し
    あら熱がとれたら
    切って盛り付けw
    普通の鍋で行う時は
    鍋を
    バスタオル等でくるんでね

    • 塩麹で簡単!中華トリハム作り方4写真

コツ・ポイント

◎おろしたニンニク,ショウガでも出来ますが、みじんぎりを使った方が
 より風味が増して美味しいです(^-^)v
◎私のトリハムレシピは漬け込んだジップに入れたまま加熱してしまう方式なので
奇麗に仕上げたい方はラップ&ホイルで巻いて作ってね

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kirakira5
kirakira5 @kirakira5
2012/05/23 10:35に公開
神奈川県在住です(^-^)普段料理したもので美味しかったら投稿しています
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このレシピのキーワード

鶏ハム こうじ にんにく しょうが 鶏胸肉

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