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ルクエで簡単!鰆のクレイジーソルト蒸し
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ルクエで簡単!鰆のクレイジーソルト蒸し-レシピのメイン写真

ルクエで簡単!鰆のクレイジーソルト蒸し

ひとぽむ
ひとぽむ @cook_40207366

ルクエとクレイジーソルトで簡単、本格レストランの味!!5分で豪華メインディシュの出来上がりです。
このレシピの生い立ち
新鮮な鰆が手には入ったので、お手軽にクレイジーソルトで味付けをして、ルクエでチン!してみました☆だんなが『うまい!』を連発してごはん3杯食べたレシピです。

ルクエとクレイジーソルトで簡単、本格レストランの味!!5分で豪華メインディシュの出来上がりです。
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新鮮な鰆が手には入ったので、お手軽にクレイジーソルトで味付けをして、ルクエでチン!してみました☆だんなが『うまい!』を連発してごはん3杯食べたレシピです。

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ルクエで簡単!鰆のクレイジーソルト蒸し

ひとぽむ
ひとぽむ @cook_40207366

ルクエとクレイジーソルトで簡単、本格レストランの味!!5分で豪華メインディシュの出来上がりです。
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新鮮な鰆が手には入ったので、お手軽にクレイジーソルトで味付けをして、ルクエでチン!してみました☆だんなが『うまい!』を連発してごはん3杯食べたレシピです。

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新鮮な鰆が手には入ったので、お手軽にクレイジーソルトで味付けをして、ルクエでチン!してみました☆だんなが『うまい!』を連発してごはん3杯食べたレシピです。

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材料

2人分
  • 鰆切り身 2切れ
  • わさび菜 2〜3枚
  • クレイジーソルト 10振りくらい
  • 調味料:
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
  • オリーブオイル 少々
  • ニンニク 一かけ
  • ナツメグ 少々
  • 白ワイン 少々
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作り方

  1. 1

    ルクエの中に、まず洗ったわさび菜を敷く。※食べやすいサイズに切るとよい。

  2. 2

    わさび菜の上に、クレイジーソルトを両面にまぶした鰆の切り身を乗せ、更にすべての調味料を上から振りかける。

  3. 3

    蓋をしてレンジでチン!
    分。
    様子をみて、更に5分チン!
    しばらく放置して蒸す。

  4. 4

    お皿に盛り付けて。
    ルクエの下にたまった汁もいい味が出てるので、残さず回しかける。

    完成!

  5. 5

    今日はアレンジして、鮭の切り身で作ってみました!皮までサクサク&パリパリになってうまうまでしたょ!(^O^)

コツ・ポイント

チン!する時間は適当でOK。
生でなければいいので、私はちょっと長めにチンして、その後蒸らします。
レモン絞ってもおいしいです♪

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ひとぽむ
ひとぽむ @cook_40207366
2011/02/14 00:06に公開

このレシピのキーワード

さわら 切り身 にんにく わさび菜

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