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ダイエット:卵とキャベツのお好み焼き風
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ダイエット:卵とキャベツのお好み焼き風-レシピのメイン写真

ダイエット:卵とキャベツのお好み焼き風

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

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材料

1人分
  • 卵 1/2個~1個
  • キャベツ 2枚位
  • お好みで
  • 白だし 大さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツをみじん切りにして、ラップをしてレンジで加熱するか蒸す。

  2. 2

    1に卵と白だしを混ぜる。

  3. 3

    レンジで加熱するか、焼いて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

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rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
2011/02/20 20:32に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)> 低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆ 高カロリーもあります☆ 分量の調節はお好みでお願いします☆
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このレシピのキーワード

お好み焼き キャベツ 卵

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