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大豆とブリの味噌煮
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大豆とブリの味噌煮-レシピのメイン写真

大豆とブリの味噌煮

komutatata
komutatata @cook_40044730

シンプル素材ですが 味噌味の煮込みはコクが増します。味噌が染みた大豆が美味しい~
このレシピの生い立ち
醤油味が一般的な魚の煮付けを 味噌味にしてみました。

シンプル素材ですが 味噌味の煮込みはコクが増します。味噌が染みた大豆が美味しい~
このレシピの生い立ち
醤油味が一般的な魚の煮付けを 味噌味にしてみました。

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大豆とブリの味噌煮

komutatata
komutatata @cook_40044730

シンプル素材ですが 味噌味の煮込みはコクが増します。味噌が染みた大豆が美味しい~
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醤油味が一般的な魚の煮付けを 味噌味にしてみました。

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醤油味が一般的な魚の煮付けを 味噌味にしてみました。

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材料

小鉢1つ分
  1. ブリ切り身 1切れ
  2. 大豆水煮缶 2分の1缶
  3. 味噌 大さじ1.5
  4. 酒 大さじ3
  5. 水 100cc
  6. パルスイート 小さじ1
  7. みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ブリは4つにカットしておきます

  2. 2

    鍋にみりん以外の全ての調味料を入れ強火で熱し 沸騰したら「1」と大豆を加えます

  3. 3

    再沸騰したら 強めの弱火で5分煮込んだら みりんを加え 再沸騰したら完成です。

コツ・ポイント

甘さ控えめです。味噌の塩加減で使用する砂糖の使用料を調整して下さい

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2011/02/05 05:10に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18943129
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