CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お弁当に♡ほうれん草のごま和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お弁当に♡ほうれん草のごま和え-レシピのメイン写真

お弁当に♡ほうれん草のごま和え

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867

お弁当の彩りに♬
このレシピの生い立ち
毎日の お弁当の彩りに♬

お弁当の彩りに♬
このレシピの生い立ち
毎日の お弁当の彩りに♬

もっと読む

お弁当に♡ほうれん草のごま和え

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867

お弁当の彩りに♬
このレシピの生い立ち
毎日の お弁当の彩りに♬

お弁当の彩りに♬
このレシピの生い立ち
毎日の お弁当の彩りに♬

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • ほうれん草 3株くらい
  • 人参 お好みで
  • ごま油 小さじ1杯弱
  • 醤油 小さじ1杯くらい
  • すりごま 小さじ1杯くらい
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて切っておく。
    水気を絞る。
    人参は茹でて切る。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し①をサッと炒め、醤油・すりごまで和える。

コツ・ポイント

ほうれん草と人参は前日に準備しておけば、朝は簡単!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

なななな♡MaMa
なななな♡MaMa @cook_40052867
2012/05/05 12:30に公開
れぽの お届け、とても感謝しています (*´∀`人)いつも嬉しく拝見させて頂いてます (*´˘`*) 嬉《お詫び》コメントや お礼れぽ・お返しれぽには伺ってませんので、ご理解ヨロシクお願いします。
もっと読む

このレシピのキーワード

ごま和え にんじん ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー
  2. お茶漬け●とろろ昆布&かつお節出汁茶漬け
  3. プチトマトのタルタルソースサラダ
  4. トマト納豆🍅
  5. 節約_タラコパスタソースの炊き込みご飯
  1. 簡単ふわふわスポンジケーキ!シフォン風♪
  2. 超簡単☆フライパンで絶品ピラフ
  3. 山菜の天ぷら☆こしあぶら&こごみ
  4. 超簡単♪濃厚♡カルボナーラ
  5. 無印!?ブールドネージュ!スノーボール♡
  6. Cucumber and Tomato Salad
  1. もち粉で白玉
  2. 筍とツナの炊き込みご飯
  3. 豚なんこつのとろとろ焼き♪
  4. プーさんも大好き♪ハニーフレンチトースト
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18945283
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close