残りご飯で!ズボラな^^;焼きおにぎり

まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607

お昼ご飯にも、おやつにも、お夜食にも☆彡
握らず簡単!超ズボラな焼きおにぎり〜(^^)
このレシピの生い立ち
腹が減っては戦はできぬ我が子達…のおかげで、パパッと作った焼きおにぎり♡

残りご飯で!ズボラな^^;焼きおにぎり

お昼ご飯にも、おやつにも、お夜食にも☆彡
握らず簡単!超ズボラな焼きおにぎり〜(^^)
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腹が減っては戦はできぬ我が子達…のおかげで、パパッと作った焼きおにぎり♡

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材料

ご飯茶碗二杯分
  1. ご飯 2杯
  2. 濃口しょうゆ 小さじ2
  3. ごま 大さじ2
  4. かつお節 1パック
  5. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    残りご飯とともに、炊飯ジャーに材料をすべて入れ、めん棒で粘りがでるまでつく!

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、1を入れる。スプーンの背を軽く水でぬらし、押さえつけながら形を整える!

  3. 3

    片面が香ばしく焼けたら、ひっくり返す…緊張ですが、大丈夫!崩れても、スプーンで整えれば、くっつきます\(^o^)/

コツ・ポイント

ご飯が残るとよく作ります!かつお節とごまで風味もよく、栄養もプラス☆彡

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まちゃみ♪ママ
まちゃみ♪ママ @cook_40068607
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♫ 節約、時短、手抜きレシピ ♫本業は音楽講師。『ムリせず頑張らず、持続可能なごはん作り』がモットー(^^)夢は、大好きな嵐の松潤に、ごはんを届けること♡まちゃみ♪ママの「YouTube」「Amebaブログ」も、遊びに来てね~
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