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フライパンで下茹で!豚バラ大根の煮物
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フライパンで下茹で!豚バラ大根の煮物-レシピのメイン写真

フライパンで下茹で!豚バラ大根の煮物

優太郎
優太郎 @cook_40066358

フライパン1つで一気に下茹で(^◇^)豚バラのあくも油もとれてカロリーも抑えられます!
このレシピの生い立ち
掘りたての大きな大根を貰いました!せっかくなので丸いまま煮物に。ずぼらなので下茹ではフライパンで(^.^)フライパンだと吹きこぼれもなくすぐ茹であがります!

フライパン1つで一気に下茹で(^◇^)豚バラのあくも油もとれてカロリーも抑えられます!
このレシピの生い立ち
掘りたての大きな大根を貰いました!せっかくなので丸いまま煮物に。ずぼらなので下茹ではフライパンで(^.^)フライパンだと吹きこぼれもなくすぐ茹であがります!

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フライパンで下茹で!豚バラ大根の煮物

優太郎
優太郎 @cook_40066358

フライパン1つで一気に下茹で(^◇^)豚バラのあくも油もとれてカロリーも抑えられます!
このレシピの生い立ち
掘りたての大きな大根を貰いました!せっかくなので丸いまま煮物に。ずぼらなので下茹ではフライパンで(^.^)フライパンだと吹きこぼれもなくすぐ茹であがります!

フライパン1つで一気に下茹で(^◇^)豚バラのあくも油もとれてカロリーも抑えられます!
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掘りたての大きな大根を貰いました!せっかくなので丸いまま煮物に。ずぼらなので下茹ではフライパンで(^.^)フライパンだと吹きこぼれもなくすぐ茹であがります!

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材料

  • 大根 大きければ半分 小さければ1本
  • 人参 1本
  • 干ししいたけ 5個
  • 厚揚げ 300グラム
  • 豚バラ 100グラム
  • 醤油 大さじ3~4
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • ほんだし 小さじ2
  • 塩 ひとつまみ
  • 水 2カップ
  • しいたけの戻し汁 1カップ
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作り方

  1. 1

    大根 人参 厚揚げは1センチ~1.5センチ幅に切ります
    。野菜は面取りをして、大根に十文字に切れ目をいれます。

  2. 2

    豚バラは3センチ幅に切ります。しいたけは小さめだったので軸を切りそのまま入れました。

  3. 3

    フライパンにみずを入れて、大根人参を茹でてざるに取ります。残したお湯に豚バラ 厚揚げを入れて同じように茹でます。

  4. 4

    鍋に2・3を入れて水 しいたけの戻し汁 本だしを入れて
    10分ほど煮ます。

  5. 5

    調味料を全部入れてさらに、10~15分煮たら火を止めて一度冷まします。冷ますと味が染み込むのが早いです!

  6. 6

    冷めたらもう一度火にかけて、お好みの味まで煮てください(^-^)

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優太郎
優太郎 @cook_40066358
2009/08/10 07:19に公開
毎日参考にしています。 甘い物より、お酒のつまみの方が多いです(*^_^*)始めたばかりなのでレシピはのんびり行きまーす!なまほく会№38です夜のアルコール消毒推進委員会」活動中!!
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このレシピのキーワード

煮物 大根 豚肉 しいたけ にんじん 厚揚げ 酒 ほししいたけ

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