＊ツナとえのきのﾊﾞﾀﾏﾖパスタ＊ えい㌧Mamaたん @cook_40208117 茹でて和えるだけなので簡単！１人ランチにどうぞ♪このレシピの生い立ちえのきが大好きなのでパスタにしてみました。 もっと読む 茹でて和えるだけなので簡単！１人ランチにどうぞ♪このレシピの生い立ちえのきが大好きなのでパスタにしてみました。 もっと読む ＊ツナとえのきのﾊﾞﾀﾏﾖパスタ＊ えい㌧Mamaたん @cook_40208117 茹でて和えるだけなので簡単！１人ランチにどうぞ♪このレシピの生い立ちえのきが大好きなのでパスタにしてみました。 もっと読む 茹でて和えるだけなので簡単！１人ランチにどうぞ♪このレシピの生い立ちえのきが大好きなのでパスタにしてみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 パスタ １人分 えのき 1/2袋 ツナ 1/2缶(1缶80g) ` ＊バター 大さじ１ ＊ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ２ ＊醤油 適量 ＊みりん 適量 ` 鰹節、刻みのり、ネギ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきゎ半分にカット。パスタを熱湯で茹で、茹で上がり１分前にえのきを入れ、茹で上がったらザルにあげ水気を切る。 2 ＊の調味料をボールで合わせておき、１をいれ混ぜ合わせる。お皿に盛りお好みで鰹節、刻みのり、ネギを散らして出来上がり♪ コツ・ポイント パスタの量を減らして、えのきを一袋入れちゃってもヘルシーだしおいしいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18959303 コピーしました！ えい㌧Mamaたん @cook_40208117 2009/08/10 10:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新ママで、毎日のレシピに困ってたんで助かってまぁす もっと読む このレシピのキーワード ねぎ ツナ えのき パスタ かつお節 バター 似たレシピ その他のレシピ わが家の味付け卵！ ツナオクラトマトのねばねばさっぱりそうめん 何も無い日のランチに♡さば味噌キムチの韓国風丼 夕食に抜群の揚げないスコップコロッケ 味染みポリポリ絶品！柚子胡椒納豆麹！ うどんや素麺に！揚げ玉なす デパ地下のマカロニサラダ タピオカ粉で♫♬もちもち黒ごまパン 簡単★カツカレー用のシンプルカレー からしレンコン 夏にぴったり☆簡単なす豚ソーメン☆ スィートポテトフライ 圧力鍋いらず！骨もとろけるサンマの甘辛煮 海老と枝豆のガーリック炒飯 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18959303
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