大豆の五目煮

あいちばー @cook_40050122
食物繊維が豊富な大豆や野菜を使い煮ておきます。冷蔵庫で2~4日保存出来るので忙しい時は助かります。
このレシピの生い立ち
我が家では豆類等の煮物が好きだから良く煮ます。
大豆の五目煮
食物繊維が豊富な大豆や野菜を使い煮ておきます。冷蔵庫で2~4日保存出来るので忙しい時は助かります。
このレシピの生い立ち
我が家では豆類等の煮物が好きだから良く煮ます。
作り方
- 1
野菜は采の目に切る、昆布は5分水に浸して洗い刻むコンニャクは采の目に切り茹でておく。
- 2
鍋に大豆と他の具を入れて○だし汁を入れて中火でジックリ煮る、柔らかくなったら砂糖を先に2杯入れる
- 3
次は酒と残りの砂糖醤油を加えて煮ます。この時、醤油は1度に入れないで味をみながら足して味付けします。
コツ・ポイント
味付けが大事です、ゆっくり味を見て調味料を足して行きます。大豆は加工会社により多少柔らかさが違います。
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