鍋にパスタを茹でるお湯を沸かします。大さじ1杯の塩も忘れずに。

お湯が沸いたらキャベツ３０秒、ブロッコリーは1分ほど茹でて取り出しておきます。

フライパンにオリーブオイルをいれてニンニクみじん切り、鷹の爪、細切りにしたベーコンとスライスした玉ねぎを炒めます。

全体に炒まったところでトマトソースを加えてパスタの茹であがりまで火を止めておきます。

パスタが茹であがったら、ブロッコリーとキャベツ、ゆで汁を加えて炒めます。
ソースとパスタが馴染んだらで出来上がり。