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タラの南蛮漬け
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タラの南蛮漬け-レシピのメイン写真

タラの南蛮漬け

麻斗しゅり
麻斗しゅり @cook_40085591

お弁当にもOK!(写真は1人分。なのでこれが3つ出来ます)
タラ以外のお好きなお魚やお肉でも出来ます!!
このレシピの生い立ち
旦那がタラをさばいてくれたので、旦那の好きな南蛮漬けにしちゃいました(>V<)

お弁当にもOK!(写真は1人分。なのでこれが3つ出来ます)
タラ以外のお好きなお魚やお肉でも出来ます!!
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旦那がタラをさばいてくれたので、旦那の好きな南蛮漬けにしちゃいました(>V<)

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タラの南蛮漬け

麻斗しゅり
麻斗しゅり @cook_40085591

お弁当にもOK!(写真は1人分。なのでこれが3つ出来ます)
タラ以外のお好きなお魚やお肉でも出来ます!!
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旦那がタラをさばいてくれたので、旦那の好きな南蛮漬けにしちゃいました(>V<)

お弁当にもOK!(写真は1人分。なのでこれが3つ出来ます)
タラ以外のお好きなお魚やお肉でも出来ます!!
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材料

2~3人分
  • タラ切り身 300g
  • 新玉ねぎ 1/2個
  • 人参(小) 1/2本
  • ピーマン 1個
  • ●酢 大さじ4
  • ●醤油 大さじ3
  • ●めんつゆ 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1.5
  • ●唐辛子 1本
  • 揚げ油 適量
  • 片栗粉 適量
  • 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ●の調味料を合わせる。(唐辛子は種を抜き、一緒に食べる場合は小さめの輪切り、取り除く場合は1/2位に切って漬ける)

  2. 2

    玉ねぎは薄切り、人参とピーマンは千切りにする。
    1の調味料に漬ける。

  3. 3

    たらは食べやすい大きさに切り、キッチンペーパー等で水気を取る。

  4. 4

    3のタラに片栗粉をまぶし、熱した油でうっすらきつね色になるまで揚げる。

  5. 5

    タラは熱いうちに2の中へ。(冷めると味がしみにくくなるので。)身が崩れないよう気をつけながらタレと絡め合わせる。

  6. 6

    冷蔵庫で1時間くらい冷やす。
    盛り付けて、白ゴマを散らせば出来上がり!

  7. 7

    ♪冬限定♪
    ワカサギのてんぷらバージョン!てんぷらだと味のしみがさらに良くなり、ご飯が進みます!

    • タラの南蛮漬け作り方7写真
  8. 8

    2014.10.18 レポ10人で話題のレシピ入り!(>v<)作ってくれた方々、ありがとうございます!!

コツ・ポイント

○調味料(特に唐辛子と砂糖)はお好みで調整してください。
○新玉ねぎでない場合は、薄切りにした後、少し水にさらしてください。
○今回はお弁当用だったのでタッパーに入ってますが、大き目のお皿に盛り付けて、糸唐辛子を散らすと見栄えがします!

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麻斗しゅり
麻斗しゅり @cook_40085591
2012/05/28 12:30に公開

このレシピのキーワード

たら 切り身 片栗粉 にんじん ピーマン 新たまねぎ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18968756
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