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「つなぎは洛芋」柔らかハンバーグ
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「つなぎは洛芋」柔らかハンバーグ-レシピのメイン写真

「つなぎは洛芋」柔らかハンバーグ

京都府
京都府 @kyotopref

野菜ソムリエ考案レシピ。粘りの強い洛芋を加えることで、ふんわりハンバーグが仕上がります。

このレシピの生い立ち
洛芋の強い粘りは、お好み焼きに加えるとふんわり仕上がることをヒントに、ハンバーグに応用しました。野菜ソムリエプロ<工藤豊>考案レシピ。

野菜ソムリエ考案レシピ。粘りの強い洛芋を加えることで、ふんわりハンバーグが仕上がります。

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洛芋の強い粘りは、お好み焼きに加えるとふんわり仕上がることをヒントに、ハンバーグに応用しました。野菜ソムリエプロ<工藤豊>考案レシピ。

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京都府 @kyotopref

野菜ソムリエ考案レシピ。粘りの強い洛芋を加えることで、ふんわりハンバーグが仕上がります。

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洛芋の強い粘りは、お好み焼きに加えるとふんわり仕上がることをヒントに、ハンバーグに応用しました。野菜ソムリエプロ<工藤豊>考案レシピ。

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材料

2コ分
  • <ハンバーグ>
  • ・合い挽きミンチ肉 250g
  • ・洛芋(すりおろし) 25g
  • ・塩 小さじ1/2
  • ・パン粉 50g
  • ・ケチャップ 10g
  • <ソース>
  • ・ウスターソース 30g
  • ・ケチャップ 30g
  • サラダ油 適量
  • 添え野菜(お好みの野菜) 適量
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作り方

  1. 1

    ハンバーグの材料をボウルに入れ、よく混ぜます。2コに分けて丸め、ハンバーグの形にします。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、弱火で温めます。ハンバーグを入れて蓋をし、弱火で焼きます。

  3. 3

    焼き色が付けばひっくり返し、蓋をして弱火で焼きます。

  4. 4

    焼き上がれば、器に盛ります。(ハンバーグの中心に竹串を刺して、透明な汁が出れば焼き上がりです)

  5. 5

    フライパンに残った余分な脂を捨て、ソースの材料を入れて弱火で混ぜ合わせて少し煮詰めます。

  6. 6

    4に5をかけ、お好みの添え野菜を添えて仕上げます。

コツ・ポイント

すりおろした洛芋は、すぐに変色しますが、問題ないです。常に弱火で、蓋をして焼いてください。通常のハンバーグより、よくふくらみます。

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京都府
京都府 @kyotopref
2018/10/18 01:32に公開
京都の「食」といえば、なんといっても京野菜☆京都の気候風土と肥沃な土壌、豊富な水を活かして作られ改良され、独特な味、香り、彩りを有しています。でも、敷居が高いと感じていませんか?そんな皆さんに、京都府産食材を気軽に楽しんでいただく公式キッチン!ぜひチェックしてください。【京都府】のごはん日記(ブログ)はコチラ↓https://kyoto-cookpad-livedoor.blog.jp/
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