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チキンのチーズパン粉焼き
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チキンのチーズパン粉焼き-レシピのメイン写真

チキンのチーズパン粉焼き

ウメナック
ウメナック @cook_40044689

我が家で大人気★ほんのりチーズ味が後を引きます!ムネ肉なのにジューシーで、カツヘルシーです!
このレシピの生い立ち
お安い鶏ムネ肉をおいしく食べたくて!!
みんな大好きなチーズ風味はパクパク食べちゃいます!

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チキンのチーズパン粉焼き

ウメナック
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材料

二人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • パン粉 大さじ6
  • 粉チーズ 大さじ3
  • 卵 1個
  • 小麦粉 適量
  • 塩コショウ 適量
  • オリーブオイル 大さじ3
  • バター 10g
  • レモン汁 適量
  • バジル 適量
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉を一口大のそぎ切りにする。

  2. 2

    パン粉に粉チーズとバジルを混ぜる。

  3. 3

    塩胡椒→小麦粉→卵→チーズパン粉をつける。

  4. 4

    フライパンでオリーブ油でこんがり色づくまで焼く。

  5. 5

    ひっくり返してバターを加えてさらに3~4分焼き色がつくまで焼く。

  6. 6

    お好みで、レモン汁をしぼって完成。

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ウメナック
ウメナック @cook_40044689
2012/05/23 13:44に公開
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このレシピのキーワード

バター 卵 小麦粉 鶏胸肉

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