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トマト煮リメイク☆ココナツカレー
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トマト煮リメイク☆ココナツカレー-レシピのメイン写真

トマト煮リメイク☆ココナツカレー

toppico
toppico @cook_40043174

トマト煮(カポナータ、ラタトゥーユなどなど)が余ったらつくって。
このレシピの生い立ち
ラタトゥーユをいつもお鍋一杯につくっていろいろアレンジしています。
冷蔵庫のお掃除にもなりますし!

トマト煮(カポナータ、ラタトゥーユなどなど)が余ったらつくって。
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ラタトゥーユをいつもお鍋一杯につくっていろいろアレンジしています。
冷蔵庫のお掃除にもなりますし!

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トマト煮(カポナータ、ラタトゥーユなどなど)が余ったらつくって。
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ラタトゥーユをいつもお鍋一杯につくっていろいろアレンジしています。
冷蔵庫のお掃除にもなりますし!

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材料

  1. トマト煮 2カップ
  2. グレープシードオイル 大1/2
  3. 生姜 ひとかけ
  4. クミン(ホール) 小1
  5. ☆ターメリックパウダー 小1
  6. ☆オールスパイス 小1
  7. ☆ガラムマサラ 小1/2
  8. ココナツミルク 200cc
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作り方

  1. 1

    お好みの継ぎ足し野菜を切ります。入れたのはズッキーニ1/2本、椎茸2個、赤パプリカ1/2個、緑ピーマン1個、インゲン5本

  2. 2

    生姜をみじん切り。お鍋を熱し油を敷いて、クミンを炒める。香りが出たら生姜を炒める。☆を加え、油が回ったら野菜を入れる。

  3. 3

    スパイスが野菜に絡まったら、トマト煮を加える。トマト煮が温まったら、ココナツミルクを加え、混ぜながら温める。

  4. 4

    味見して、塩(塩麹)で調整。
    玄米ご飯に掛けて頂きます。
    ビーフンやおそうめんでもおいしい。

コツ・ポイント

ラタトゥーユの具は玉ねぎ、しめじ、茄子、ズッキーニ、トマト、ひよこ豆です。水分少なめを使用してます。継ぎ足し野菜と重なっても食感が違うのでおいしいですよ。
お好みで、水で調整を。スパイスは一気にカレー粉でもよいです。

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toppico
toppico @cook_40043174
2012/05/30 07:32に公開
●冷蔵庫のありもので簡単にすぐできるものが多いです。○小麦粉は米粉、牛乳は豆乳で極力代用しています。卵も普段は使いません。●薄味です。分量は目分量が多いので、調整して下さい。○週末はパン作りにはまっています。●暇があればおいしいもののことばかり考えています。
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