簡単☆たたききゅうりの梅肉酢の物

Name: 簡単☆たたききゅうりの梅肉酢の物
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり １本; 塩 少々; 梅干し（塩分６パーセント） 大１コ; 米酢 大さじ１

蒸し暑い季節はさっぱりとした酢の物が欲しくなります、梅の香りで爽やかさがＵＰ。簡単でシンプル、低カロリー、ダイエットにも
このレシピの生い立ち
さっぱりした副菜として作りました

材料

２人分

きゅうりを手でちぎると、味の染み込みが良くなります。麺棒などで叩いてから長さを切って頂いても良いですが、飛び散ったりするので、私はこの方法で作っています

☆すいか☆ @suikapanda

2012/06/02 13:07に公開

体脂肪率１６％の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理

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