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アスパラのポタージュ
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アスパラのポタージュ-レシピのメイン写真

アスパラのポタージュ

Mr. in USA
Mr. in USA @cook_40044221

グリーンアスパラを使って鮮やかな
みどり色のポタージュが出来ました。
このレシピの生い立ち
口内手後で固形物が食べられないダンナさんのために
何種類も作ったポタージュのうちのひとつ。

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材料

4人分
  • 玉ねぎ 1個(100~120g)
  • グリーンアスパラ 250g
  • ジャガイモ 1個(180~190g)
  • バター 30g
  • 水 600ml
  • チキンブイヨン 大さじ1
  • 塩・こしょう 少々
  • (注意) ミキサーの大きさにもよるが熱いものをミキサーにかける場合は半分以下の分量にすること。でないと蓋の中蓋がプレッシャーで飛ぶ危険あるので注意する。
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維にそって縦にスライス、アスパラは2~3cm幅、じゃがいもは一口大に切る。

  2. 2

    鍋にバターを溶かし玉ねぎを焦がさないように透きとおるまで炒めてから、アスパラ、ジャガイモの順に5分くらい弱火で炒める。

    • アスパラのポタージュ作り方2写真
  3. 3

    ②に水を入れ煮立ったらブイヨンを入れて弱火でジャガイモが柔らかくなるまで10分くらい蓋をして煮る。

  4. 4

    火を止め★粗熱★が取れたらミキサーでなめらかになるまで3分混ぜ、塩コショウで味を調え、鍋に戻してさっと煮して出来上がり。

    • アスパラのポタージュ作り方4写真
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Mr. in USA
Mr. in USA @cook_40044221
2011/03/03 00:43に公開
アメリカ人の夫&わんこと、米国在住。アメリカの大学で栄養学を専攻し、なんとか無事に卒業。現在、米国の管理栄養士(登録栄養士)になるため、さらに険しい道のりをまい進中です。アメリカにいると、なかなか日本食材を手に入れるのは難しいけれど、「アメリカでも味わえる日本の味!」と題してMyレシピ集をスタート。もちろん、アメリカで出会った美味しいものをアレンジしたり、夫が焼くバーベキュー料理も随時更新中。
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このレシピのキーワード

ポタージュ アスパラ じゃがいも バター 玉ねぎ

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