クリスマスに♪カップヨーグルトデザート ♪♪maron♪♪ @maron_recipe 混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンを使ってないのにトロっと固まるクリスマスにもぴったりなかわいいカップスイーツです。 もっと読む 混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンを使ってないのにトロっと固まるクリスマスにもぴったりなかわいいカップスイーツです。 もっと読む クリスマスに♪カップヨーグルトデザート ♪♪maron♪♪ @maron_recipe 混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンを使ってないのにトロっと固まるクリスマスにもぴったりなかわいいカップスイーツです。 もっと読む 混ぜて冷やすだけ♪ゼラチンを使ってないのにトロっと固まるクリスマスにもぴったりなかわいいカップスイーツです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2個分（６×6×高さ5.5ｃｍのカップ） ギリシャヨーグルト 100ｇ バナナ １本 冷凍ミックスベリー 50ｇ 玄米フレーク お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱容器にバナナ・冷凍ベリーを入れてふんわりラップをかけ、レンジ【600ｗ】1分加熱する。 2 作り方1をフォークの背で潰しながらよく混ぜる。 3 作り方2にギリシャヨーグルトを加えて均一に混ぜる。あればミキサーやブレンダーで混ぜるのがおすすめ。 4 カップの底に玄米フレークをしき、作りかた3を流し入れたら冷蔵庫で2時間以上冷やす。 コツ・ポイント ミキサーやブレンダーが無い場合、なめらかになるまでしっかり混ぜてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？♪♪maron♪♪さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26774592 コピーしました！ ♪♪maron♪♪ @maron_recipe 2026/10/26 07:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理が驚くほど簡単に作れるコツ＆裏ワザ満載のレシピ を発信中✨㊗️重版新刊『本当は秘密にしたい耐熱容器の家おやつ』📖著書6冊重版9刷『作業5分で不思議パン』宝島社『10分で本格味の早うまごはん』『10分で本格味のやみつきうちごはん』扶桑社『がんばらないおやつ』3刷重版『こねない作業5分で不思議パン2』Amazon＆楽天＆全国の書店にて発売中✨Instagram→@maron.kitchenSNS総フォロワー40万人滋賀県在住/2児の母 もっと読む このレシピのキーワード デザート バナナ ヨーグルト 玄米 ベリー 似たレシピ その他のレシピ （広島）隠れたソウルフード味付ホルモンの野菜炒め 簡単！銀鮭の栗マヨ掛け 簡単！タッパーメンチカツ 手作りメンマの茄子鶏そぼろ炒め キノコと根菜の減塩トマト煮込みスープ ささみでふわふわチキン南蛮・ノンフライヤー 再現！セブンの宇治抹茶クッキー 昔ながらのおばあちゃんの肉じゃが【作り置き】 とろ卵ブロッコリーの胡麻オイマヨサラダ☆材料２つ 簡単！ホクホクねっとり！里芋の煮っ転がし Pasta Salad Low-carb zucchini sticks with chicken sausage Keto Eggplant Bites Tuna spring roll and kale mayonnaise きなこ蒸しパン さつまいもチップス飴がけ 大葉が香る！鶏つくね 簡単🌟美味しい🩷冷凍みかん🍊 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26774592
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