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饟包肉(ナンバオロウ)
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饟包肉(ナンバオロウ)-レシピのメイン写真

饟包肉(ナンバオロウ)

はうすはずばんど
はうすはずばんど @cook_40066316

羊肉は「ジンギスカン」だけでは無いっ!! パーティー気分を上げる一品です。

このレシピの生い立ち
新疆ウイグル自治区の料理です。中国各地にウイグル人(ムスリム)系のレストランがあって、特に夏は大盛況してますが、そんな彼らのおもてなし料理です。比較的短時間で出来るので、急な来客でもコレが出てきたらテンション上がること請け合いです。

羊肉は「ジンギスカン」だけでは無いっ!! パーティー気分を上げる一品です。

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新疆ウイグル自治区の料理です。中国各地にウイグル人(ムスリム)系のレストランがあって、特に夏は大盛況してますが、そんな彼らのおもてなし料理です。比較的短時間で出来るので、急な来客でもコレが出てきたらテンション上がること請け合いです。

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饟包肉(ナンバオロウ)

はうすはずばんど
はうすはずばんど @cook_40066316

羊肉は「ジンギスカン」だけでは無いっ!! パーティー気分を上げる一品です。

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新疆ウイグル自治区の料理です。中国各地にウイグル人(ムスリム)系のレストランがあって、特に夏は大盛況してますが、そんな彼らのおもてなし料理です。比較的短時間で出来るので、急な来客でもコレが出てきたらテンション上がること請け合いです。

羊肉は「ジンギスカン」だけでは無いっ!! パーティー気分を上げる一品です。

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新疆ウイグル自治区の料理です。中国各地にウイグル人(ムスリム)系のレストランがあって、特に夏は大盛況してますが、そんな彼らのおもてなし料理です。比較的短時間で出来るので、急な来客でもコレが出てきたらテンション上がること請け合いです。

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材料

4~5人分
  • ラム肉orマトン肉 ファミリーサイズ 1パック
  • 玉ねぎ 2~3ケ
  • じゃがいも 4~5ケ
  • ピーマン 1袋分
  • トマト缶 1缶
  • クミン、塩、コショウ お好みの量
  • にんにく 一塊
  • 生姜 親指大
  • 八角 2~3片
  • 花椒 小さじ1
  • タカノツメ 2本
  • 油 大さじ1
  • ピザ生地 Lサイズ1枚
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作り方

  1. 1

    下準備:
    じゃがいもを皮ごとラップに包んでレンジアップした後、皮を剥く。

  2. 2

    具材となる野菜類をすべて一口大の大きさにカット。

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方2写真
  3. 3

    肉に塩・コショウ・クミンをまぶす。(写真はブロック肉をカットしたものです。)

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方3写真
  4. 4

    鍋に油を敷き、にんにく・ショウガ・八角・花椒を入れ香りが出るまで温める。

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方4写真
  5. 5

    香りが立ったら強火で肉の表面を焼き、トマト缶を投入。

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方5写真
  6. 6

    肉に火が通ったら、ピーマン・玉ねぎを投入。

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方6写真
  7. 7

    ピザ生地を焼いて等分する。
    今回はレシピID19563037のレシピで作った生地を使用しました。ナーリンさんありがとう^o^

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方7写真
  8. 8

    ピーマン・玉ねぎに火が通ったらじゃがいもを投入し、塩コショウで味を調える。

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方8写真
  9. 9

    焼いたピザ生地の上に載せて完成!(写真は2~3人前です。)

    • 饟包肉(ナンバオロウ)作り方9写真

コツ・ポイント

①:この料理の秘訣はクミンです。羊肉とクミンの相性はバツグンですから是非クミンを使ってください。どうしても手に入らなければカレー粉で代用してください。
②:ピザ生地よりナンがあるとより本格的です。またはフランスパンなど堅いパンでもOKです。

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はうすはずばんど
はうすはずばんど @cook_40066316
2011/02/14 04:53に公開
 魚焼きグリルが無い中国で毎日ご飯を作る「料理の鉄人」の横丁を入ったセミプロ級「主夫」です。「セイシュンの食卓」を基本にアレンジに富んだメニュー作りが得意です。 因みに中国のコンロは日本のモノより火力が強いので、炒め物がアッという間にできます(さすが中国…)。
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このレシピのキーワード

トマト缶 ピーマン じゃがいも お肉 八角 にんにく クミン ラム肉 玉ねぎ マトン 花椒 しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18979773
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