パスタを茹でている間に、野菜を切る。（トマトは半分に、玉ねぎピーマンはお好みで）

フライパンに火をかけオリーブオイルでニンニクを炒める。

ニンニクの良い香りがしたら、玉ねぎ、ピーマン、トマトの順に投入して炒めていく。（中火）

③に茹であがったパスタを加え混ぜ合わせる。

めんつゆを加え、味見をしながらお好みで塩コショウを振り、味を調える。

全体に味が混ざったら火を止めて完成＾＾☆