カレー粉で簡単☆揚げないサモサ
おくんこ @cook_40051075
ノンフライでヘルシー☆
餃子の皮で簡単☆
主婦の味方のメニューです（笑）
お子様のおやつにもおすすめですよ♪
このレシピの生い立ち
インドの軽食・サモサ☆
今回のレシピはオーブンで焼いてヘルシー☆
さらに餃子の皮を使うことで簡単にできちゃいます♪
お野菜たっぷりなので
お子様のお菓子にもおすすめですょ☆
カレー粉で簡単☆揚げないサモサ
ノンフライでヘルシー☆
餃子の皮で簡単☆
主婦の味方のメニューです（笑）
お子様のおやつにもおすすめですよ♪
このレシピの生い立ち
インドの軽食・サモサ☆
今回のレシピはオーブンで焼いてヘルシー☆
さらに餃子の皮を使うことで簡単にできちゃいます♪
お野菜たっぷりなので
お子様のお菓子にもおすすめですょ☆
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもをいちょう切りに切りレンジで加熱し、熱いうちにマッシュする。
-
- 2
玉ねぎ、人参を小さいサイコロ状に切り、レンジで加熱し火を通しておく。
にんにく、しょうがはみじん切りにしておく。
- 3
フライパンにサラダ油を入れ、にんにくとしょうがを入れ薫りが出るまで炒める。
更に豚ひき肉と１の野菜を入れ炒める。
-
- 4
１のじゃがいもと調味料を入れてさらに炒める。
-
- 5
４を餃子の皮で包む。（お好みの形でＯＫ）
１８０℃のオーブンで１５分ほど焼き、キツネ色になったら完成♪
-
- 6
※この具材は、カレーコロッケの具にしても、小判焼きにしても美味しいです♪
余ったら冷凍してリメイクしてください☆ -
コツ・ポイント
お好みでチーズを入れたり、具材を変えても美味しいと思います♪
おうちにある材料で簡単に作っていただけるのでおすすめです☆
つくれぽ
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