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簡単中華・卵と胡瓜と青唐辛子の塩炒め
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簡単中華・卵と胡瓜と青唐辛子の塩炒め-レシピのメイン写真

簡単中華・卵と胡瓜と青唐辛子の塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

卵と青唐辛子と胡瓜を中華味でパパっと炒めた逸品です。
このレシピの生い立ち
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簡単中華・卵と胡瓜と青唐辛子の塩炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

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材料

2人分
  • 卵 3個
  • 胡瓜 1本
  • 万願寺唐辛子(辛くない青唐辛子) 2本
  • ◆鶏ガラスープの素 大1
  • ◆塩 適宜
  • サラダ油 大1
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作り方

  1. 1

    胡瓜のヘタを取り縦半分に切り厚めにスライスする。唐辛子のヘタを取り縦半分に切り種を取り除き厚めにスライスする。

  2. 2

    卵を小鉢に割り入れ、良くかき混ぜておく。

  3. 3

    フライパンを強火で温めてから、サラダ油を入れ、1の具材を炒める。

  4. 4

    3のフライパンを中火にして、2の卵を入れ軽くかき混ぜ、◆の調味料を入れて混ぜ合わせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

手早く卵をふんわりと炒めることです。塩で味の調整を行ってください。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/09/30 01:59に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

炒めもの キュウリ 青とうがらし 万願寺とうがらし 卵

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