チキンのミルク煮

故・レックスのママ
故・レックスのママ @cook_40049929

牛乳をコトコト煮込んで濃厚なソースが出来ました。柔らかく煮込んだ鶏肉との相性が抜群です。
このレシピの生い立ち
コンテストに応募しようと思って作ってみました♪

チキンのミルク煮

牛乳をコトコト煮込んで濃厚なソースが出来ました。柔らかく煮込んだ鶏肉との相性が抜群です。
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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 小麦粉 適量
  3. 牛乳 500CC
  4. ●コンソメ 2個
  5. ●にんにく(みじん切り) 2片
  6. レモン 大さじ1
  7. コーンライス
  8. コーン、バター、パセリのみじん切り 適量

作り方

  1. 1

    ①鶏もも肉は一口大に切り、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    ②熱したフライパンに油(分量外)を敷き、鶏肉を皮目から入れて両面に焼き目をつけたら取り出す。

  3. 3

    ③お鍋に●の材料を全て入れ、②の鶏肉を入れて強火にかける。

  4. 4

    ④沸騰したら弱火に落として、30分コトコト煮る。(牛乳が凝固してきますが、ときどき混ぜながらそのまま煮る)

  5. 5

    ⑤30分経ったら鶏肉を取り出す。残ったソースは強火にかけてホイッパーで混ぜながら少し煮詰める。

  6. 6

    ⑥鶏肉をお皿に盛り、ソースをかける。コーンライスを添えたら完成☆

コツ・ポイント

強火にすると噴きこぼれてしまいますので、弱火でゆっくりと煮込んで下さいね。

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