卵にアルミホイルをぴったり巻く。

1を軽く叩いて中の卵にひびを入れる。

深めの耐熱容器に2を入れ、卵の高さより多く水を入れる。

レンジにかける。写真のは500w11分。
半熟なら10分。しっかり固ゆでなら12分位。