ピーマンと挽肉のピリ辛発酵炒め

てら姉さん @cook_40074206
挽肉とピーマンを使い、簡単にできるおかず。
これだけあれば、ごはん、バクバクいけます。
このレシピの生い立ち
半端に余ったピーマンや玉葱、その他の野菜を入れて作ったら、凄く美味しく出来た。自家製調味料しか使わないので、体にも優しい。
ピーマンと挽肉のピリ辛発酵炒め
挽肉とピーマンを使い、簡単にできるおかず。
これだけあれば、ごはん、バクバクいけます。
このレシピの生い立ち
半端に余ったピーマンや玉葱、その他の野菜を入れて作ったら、凄く美味しく出来た。自家製調味料しか使わないので、体にも優しい。
作り方
- 1
フライパンに、粗みじんにした、ピーマン、玉葱、挽肉を入れて蓋をし、弱火にかける。
挽肉は、凍ったままでもよい。 - 2
挽肉にブラックペッパーをかけ、発酵生姜、塩麹を入れて蓋をし、更に置く。
- 3
半分火が通ったら挽肉を崩し混ぜる。
- 4
自家製餃子のタレ、コチュジャンを入れて混ぜる。
- 5
餃子のタレは、ニラや唐辛子などを1年以上発酵させたもの。
- 6
コチュジャン、自家製味噌、韓国唐辛子、大蒜などを1年以上、発酵させて作ったもの。
- 7
調味料を混ぜたら、強火にして、フライパンを振り、一気に水分を飛ばす。
- 8
強火にすると、唐辛子や他の調味料の香りが立つので、良い所で火を止める。
- 9
ご飯にかけたり、素麺やうどん、卵焼きにも使えるので、多めに作っておくと良い。
コツ・ポイント
弱火で調理する事。強火にすると肉が硬くなります。
強火は最後だけ。
冷蔵庫に入れると脂が固まるので、レンジで温めてから使う。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18992815












