ふわっ♪シャキッ!鶏と豆腐のハンバーグ

coeri
coeri @cook_40107086

ふわふわっの生地に、玉ねぎのシャキッとした食感がたまりません♪
このレシピの生い立ち
鶏と豆腐でヘルシーハンバーグを!ということで、みなさんのレシピを参考にし我が家流に。

ふわっ♪シャキッ!鶏と豆腐のハンバーグ

ふわふわっの生地に、玉ねぎのシャキッとした食感がたまりません♪
このレシピの生い立ち
鶏と豆腐でヘルシーハンバーグを!ということで、みなさんのレシピを参考にし我が家流に。

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材料

4人分
  1. 鶏ももひき肉 400g
  2. 豆腐 200g
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. 人参 1/2本
  5. 大葉(お好みの枚数)
  6. 塩こしょう 適量
  7. 大さじ2
  8. 味噌 大さじ1
  9. マヨネーズ 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、大葉はみじん切りしておきます。(我が家は人参のみ軽く茹でます)

  2. 2

    豆腐をよーく水きりしておきます

  3. 3

    ひき肉に塩コショウ・酒・豆腐を加え、よく混ぜ合わせます。

  4. 4

    3に野菜、味噌、マヨネーズを加え、よく混ぜ合わせます。

  5. 5

    あとは成形して、焼くだけ♪

コツ・ポイント

生の玉ねぎを多めに入れることで、シャキッシャキッの食感になります!写真のあんかけは、めんつゆにかたくりでとろみを付けただけです!

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