定番おかず☆豚こんにゃく☆
☆コトコトまま☆ @cook_40060176
たっぷり食べても☆ヘルシー☆簡単おかずデス♪♪♪
このレシピの生い立ち
雷こんにゃくにヒントを得て、ヘルシーに美味しく作ってみました♪
定番おかず☆豚こんにゃく☆
たっぷり食べても☆ヘルシー☆簡単おかずデス♪♪♪
このレシピの生い立ち
雷こんにゃくにヒントを得て、ヘルシーに美味しく作ってみました♪
作り方
- 1
こんにゃくは縦に薄切り（短冊切りでも）に切ります。こんにゃくは滑るので気をつけて下さい。
- 2
強火でフライパンを熱しゴマ油を回し入れ、豚肉を色が変わる位まで炒めます。色が変わったら、こんにゃくを入れ更に炒めます。
- 3
合わせて調味料を加え絡めたらゴマ･唐辛子を振りかけ完成です。
コツ・ポイント
こんにゃくは、多めが◎人参やゴボウを入れれば野菜も沢山取れます♪
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