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いわしロール2種
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いわしロール2種-レシピのメイン写真

いわしロール2種

maki07
maki07 @cook_40071811

梅しそで食べるのもおいしいけど、チーズ&明太子で食べるのもこれまたおいしいんです。

このレシピの生い立ち
梅しそ巻はよくあるけど、それ以外にも考えてみました

梅しそで食べるのもおいしいけど、チーズ&明太子で食べるのもこれまたおいしいんです。

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梅しそ巻はよくあるけど、それ以外にも考えてみました

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maki07
maki07 @cook_40071811

梅しそで食べるのもおいしいけど、チーズ&明太子で食べるのもこれまたおいしいんです。

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材料

2人分
  • いわし 4匹
  • 塩 こしょう 適宜
  • 大葉 2枚
  • 明太子 1/2腹
  • 焼海苔 適宜
  • プロセスチーズ 適宜
  • オリーブオイル 適宜
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作り方

  1. 1

    いわしは開いて、軽く塩こしょうする。
    海苔、明太子、チーズはいわしの幅に合わせて切っておく

  2. 2

    いわし2匹に大葉、明太子を乗せ、くるくる巻く。巻き終わりは楊枝で止める。
    もう2匹には海苔、チーズを乗せて巻く。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、いわしを巻き終わりを下にして焼く。

  4. 4

    巻き終わり部分が焼けたら、楊枝を抜き周囲を焼く。
    周囲に焼け色がついたら、蓋をして弱火で中まで火を通す

コツ・ポイント

溶けるチーズでもいいけど、脇から流れ出してしまうので包み方に工夫が必要です。
私はプロセスチーズを使っています。
周りはとろり、でも芯がしっかり残ってる状態がおいしいんです★
これはフライパンで焼いていますが、揚げてもおいしい♪

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maki07
maki07 @cook_40071811
2009/08/20 23:52に公開
作ることも食べるのも大好きです。ブログはこちらhttp://mmaraika.blog32.fc2.com/
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このレシピのキーワード

大葉 海苔 いわし 明太子

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