里いも、さつまいもは洗い、皮付のまま、電子レンジで加熱する。

里いも、さつまいもは皮をむいて、食べやすい大きさに切る。

ニンニクをみじん切りして、オリーブオイルで炒める。

3に、ミンチ肉を入れて炒め、トマトケチャップも加えて味付けする。

里いも、さつまいもを入れて、さっとからめる。

耐熱皿に、５をいれて、とろけるチーズ、パン粉をふりかける。

オーブントースターで加熱する(500ｗ、10分程度）
出来上がり。