ノンオイル*豆乳クリームグラタン

ぐるぐるる
ぐるぐるる @cook_40045861

豆乳は牛乳でもOK!具材も色々アレンジ自由です♪簡単でアレンジできて美味しいよ~
このレシピの生い立ち
余った豆乳を何としても使い切りたくて!一度開封すると2~3日で使い切るようにと書いてあるけど使い切るのはなかなか大変~

ノンオイル*豆乳クリームグラタン

豆乳は牛乳でもOK!具材も色々アレンジ自由です♪簡単でアレンジできて美味しいよ~
このレシピの生い立ち
余った豆乳を何としても使い切りたくて!一度開封すると2~3日で使い切るようにと書いてあるけど使い切るのはなかなか大変~

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材料

2~3人分
  1. 豆乳 1カップ
  2. 米粉or薄力粉 大さじ2
  3. 玉ねぎ 半分
  4. ベーコン 1枚
  5. えりんぎ、しめじなどのきのこ 1本、ひとつかみ
  6. じゃがいも 1個~
  7. 粉チーズ 大さじ2~

作り方

  1. 1

    フライパンにベーコン、スライスした玉ねぎ、同じ位の大きさにカットしたきのこをいれ弱火で3分ほど、火が通るまで炒める。

  2. 2

    火を止め、米粉を全体に絡ませ、豆乳を少しずつ注いで混ぜ合わす。

  3. 3

    再び火をつけ、とろみが出るまで5分くらいかな?かき混ぜ続ける。

  4. 4

    ゆでておいたじゃがいもを一口大にカットして耐熱皿に並べ、3のソースをかける。

  5. 5

    粉チーズをふり、焦げ目がつくまで10分くら焼いて完成!

コツ・ポイント

火を止めて具材に粉を絡ませてゆっくり豆乳を注ぐこと♪不器用な私でもダマが出来たことがありません^^

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2児のママです。まいにちのご飯、おやつ、パンなど口に入れるものはほぼ手作りしています。 ズボラで不器用なのに手作りするのが大好き。 料理を作るときは野菜たっぷり。塩分・糖分・脂分の余分三兄弟は最小限にしています。工程は極力簡単に、あっという間にできてヘルシーで美味しいのが好き。
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