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全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)
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全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)-レシピのメイン写真

全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)

unappa
unappa @cook_40097195

全粒粉入り生地をふんわり焼き上げました。シンプルな生地なのでお好きな具をサンドして召し上がれ♪
このレシピの生い立ち
我が家で朝食やランチによく焼くパンです。子供も食べ易いようソフト仕上げに。

全粒粉入り生地をふんわり焼き上げました。シンプルな生地なのでお好きな具をサンドして召し上がれ♪
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我が家で朝食やランチによく焼くパンです。子供も食べ易いようソフト仕上げに。

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全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)

unappa
unappa @cook_40097195

全粒粉入り生地をふんわり焼き上げました。シンプルな生地なのでお好きな具をサンドして召し上がれ♪
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我が家で朝食やランチによく焼くパンです。子供も食べ易いようソフト仕上げに。

全粒粉入り生地をふんわり焼き上げました。シンプルな生地なのでお好きな具をサンドして召し上がれ♪
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材料

5~6個分
  • 強力粉 130g
  • 薄力粉 30g
  • 全粒粉 40g
  • 牛乳 140g
  • 砂糖 10g
  • マーガリン 10g
  • 塩 3g
  • ドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    牛乳は人肌に温めておく。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方1写真
  2. 2

    【捏ね】
    マーガリン以外の材料をすべて混ぜて、大体ひとまとまりになったら→

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方2写真
  3. 3

    →マーガリンを加え、15分程よく捏ねる。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方3写真
  4. 4

    まとまってきて生地の表面につやが出る。表面をきれいにしてひとつにまとめる。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方4写真
  5. 5

    【一次発酵】
    生地が乾燥しないよう気をつけて温かい場所で行う。1.5~2倍くらいに膨らむくらい

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方5写真
  6. 6

    【フィンガーテスト】
    指の先に強力粉をつけて生地中央にやさしくさす。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方6写真
  7. 7

    指を抜いて、跡が残っていれば発酵終了のサイン。穴が戻ってきてしまうようなら発酵不足。もう少し発酵させる。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方7写真
  8. 8

    逆に、指を刺したら生地自体がしぼんでしまったら過発酵。こうなったらどうにもできないので先にすすむしかないです。

  9. 9

    【ガス抜き】
    生地を2~3回優しくパンチするように押し、ガス抜き。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方9写真
  10. 10

    【ベンチタイム】
    生地を5~6等分にし、やさしくまとめ直して、生地が乾燥しないようラップをかけて15分休ませる。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方10写真
  11. 11

    【成形】
    麺棒または手で楕円に伸ばす。横長の向きにおいて、生地の上1/3と下1/3を中心にむかって折りたたむ。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方11写真
  12. 12

    それをまた半分に折り、生地の合わせ目をきっちりと閉じる。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方12写真
  13. 13

    それをコロコロ転がし棒状に伸ばす。とじ目が下にくるように天板に並べる。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方13写真
  14. 14

    【二次発酵】
    生地が乾燥しないよう注意し温かい場所で行う。ひとまわり大きくなったくらい。

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方14写真
  15. 15

    【焼き】
    180度に予熱してオーブンで13分~焼く。焼き時間は調節してください。

  16. 16

    中心に切り込みを入れてお好きな具をイン!

    • 全粒粉入り☆ソフトパン(コッペパン)作り方16写真

コツ・ポイント

成形はお好みの形で構いません。

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unappa
unappa @cook_40097195
2011/02/28 13:04に公開
育休中に始めたクッキング記録。日常のご飯がメイン
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