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ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿
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ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿-レシピのメイン写真

ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿

るなまりー
るなまりー @cook_40046664

★話題入り感謝★ゴーヤの輪切りにツナコーンを詰めてチーズをかけて焼きました。苦くないです
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★話題入り感謝★ゴーヤの輪切りにツナコーンを詰めてチーズをかけて焼きました。苦くないです
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ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿

るなまりー
るなまりー @cook_40046664

★話題入り感謝★ゴーヤの輪切りにツナコーンを詰めてチーズをかけて焼きました。苦くないです
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材料

  • ゴーヤ 1本
  • ツナ 小1缶
  • コーン 1/2缶
  • マヨネーズ 大さじ1位
  • 粉チーズ 適量
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    ゴーヤは1cm位の輪切りにし、ワタを取る。

    • ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿作り方1写真
  2. 2

    1を塩を入れた熱湯で2~3分茹でて、ザルに上げたらキッチンペーパーで水分を拭いておく

  3. 3

    ツナ・コーン・マヨを混ぜ合わせ2に詰め込む

    • ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿作り方3写真
  4. 4

    3に粉チーズ・ブラックペッパーを振り、トースターかオーブンでチーズが焼けるまで10分位焼く

    • ゴーヤのツナコーンチーズ焼き✿作り方4写真

コツ・ポイント

ワタを取る時、スプーンで取るより 手で取った方が早くて割れないです
ツナコーンはスプーンで押しつけるように たっぷり入れた方が外れたりしないです

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るなまりー
るなまりー @cook_40046664
2009/07/30 13:38に公開
★わが家は家族そろって大の猫好き♡現在ニャン7匹+犬のヨーキー1匹と同居中。成人した娘2人★好きな物はパン・スイーツ・野菜料理 ♪   ★苦手な物は肉類全般と油がのった魚・・   *:・゜*:・゜*:・゜  ★毎日がお誕生日の会  副会長 ♪会員募集中 ★猫バカの会 NO,38 ★九州連合 NO24  ★ワンコ同好会NO18  福岡在住です♪
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このレシピのキーワード

ツナ コーン ゴーヤ

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