さやいんげんと人参のごま和え

三島食品
三島食品 @cook_40102197

さやいんげんと人参の彩りがきれいな一品です。
このレシピの生い立ち
旬のみょうがを加えた、簡単にできるごま和えです。夏向きの爽やかな味です。

さやいんげんと人参のごま和え

さやいんげんと人参の彩りがきれいな一品です。
このレシピの生い立ち
旬のみょうがを加えた、簡単にできるごま和えです。夏向きの爽やかな味です。

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材料

2人分
  1. さやいんげん 10本
  2. 人参 1/4本
  3. 三島のごまあえの素 大さじ1と1/2(8g)
  4. みょうが 1個

作り方

  1. 1

    さやいんげんはさっとゆで、4cmの長さに切る。

  2. 2

    人参は4cmの長さの拍子木切りにしてゆでる。

  3. 3

    みょうがは千切りにして水にさらした後、水気を切る。

  4. 4

    ボウルに野菜と『ごまあえの素』を入れ和える。

  5. 5

    器に盛り付ける。

  6. 6

    ゆでた野菜に混ぜるだけで手軽に「ごまあえ」ができあがる粉末調味料です。

コツ・ポイント

さやいんげんは歯ごたえが残るように固めにゆでます。

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